Saturday, 24 April 2021

Det mest uhyggelige parforholds-svindelnummer

Forholdet i vanskelig situation.


Hvis man ikke har det så godt i sit parforhold, kan det til lige med være hårdt på alle andre områder i livet. helbredet o.s.v. kan let blive påvirket.

Det store spørgsmål er, hvordan Mikael Hoffmann behandler kriserne der kommer – ikke om de vil dukke op.

Et parforholds krise kan være igangsat af en række faktorer, og jeg kan her nævne nogle stykker: Dårlig kommunikation, rollefordelingen i familien, for få fælles interesser og ønsker, utroskab, samt ligegyldighed over for ægteskabet og fremtiden. Mange risikerer opgivenhed i deres samliv, hvis man ikke sætter pris på sin partner.

Samtalen er altafgørende for et godt – eller bare nogenlunde velfungerende – parforhold. Hvis kommunikation er dårlig, eller den helt er udeladt, kan det skabe misforståelser, utryghed, mistillid, fravær af respekt for hinanden og andre ubehagelige følelser.

Mænd og kvinder bruger forskellige sprog, som kræver en oversættelse. Hvis man er uopmærksom på dette, kan man komme til at såre hinanden helt unødigt.

Første skridt til at forbedre kommunikationen er at erkende, at der er et problem. At blive bevidste om, at der er mistolkninger og misforståelser. Dette er nødvendigt for at ændre situationen og skabe et godt og solidt fundament at bygge en god og konstruktiv kommunikation på.

Håndtering af kriserne
Et parforhold i krise behøver på ingen måde at være afslutningen på forholdet.

Ligesom feber i kroppen ikke er selve sygdommen, men derimod et kendetegn ved at noget andet er i vejen, er en krise også et symptom, og grunden skal som regel findes et helt andet sted.

Hvis du har feber, er det jo heller ikke nok, at du slår temperaturen ned med antibiotika. Dette vil være symptombehandling og sminke  sygdommens reelle årsag med yderligere ødelæggelser og skade som følge.

På samme måde vil fx forbud, irettesættelser, ”fejen ind under gulvtæppet” eller åben krig også være at sminke symptomerne i stedet for at arbejde med årsagerne.

Hvis vi selv havde kunnet løse problemerne, havde vi nok gjort det for længe siden. Derfor kan det være en fordel at konsultere en parterapeut eller psykolog. Disse mennesker er professionelle med en uddannelse bag sig, og de har en række værktøjer der kan hjælpe med at genskabe de gode relationer.

Det hele kommer an på, hvordan man reagerer på krisen, så vær beredt, når den rammer. Man må regne med, at det med stor sandsynlighed vil kræve store ressourcer og tålmodighed at komme op ad det hul, man selv har gravet sig ned i. Men ingen tvivl om at det kan lykkes. Det er udelukkende et spørgsmål om at vide hvordan.



No comments:

Post a Comment

Sådan gambler din partner med respekten i relationen

Tillid er faktisk grundstenen for et velafbalanceret, sikkert og trygt ægteskab. Så, hvad opstår når denne tillid faktisk bliver beskadiget ...